Under uka har jeg vært syk IGJEN... Har egentilg ikke vært noe særlig i form i det hele tatt siden vi gikk in i det nye året, sovet dårligt å vært mye syk:( natt til idag fikk jeg hele 3,5t me søvn å så var det tidligt opp for å dra in til oslo me enda en kurs dag på ullevål.
Idag var det dr barbara baumgarten som er specialist på M.E og prosjektleder for nye M.E/CFS senteret på ullevål.
Litt om dagens innehåll:
Hvordan komme fram til diagnosen
se på sykehistorien
klinisk undersøkelse
laberatorie undersøkelser (finns ingen prøver som avslører/bekrefter tilstanden enda)
utelukke andre årsaker
Hovedkriterier
1 utmattelse, plutselig "ny" uforklarlig energi svikt min50%
2 sykdoms følelse, unormalt tap av fysiskog mental utholdenhet smerter og tendens til forverring av andre symtomer
3 søvnforstyrelser, reservertog/el kaotisk døgnrytme
4 smerter, betydelig grad av led og muskel smerter
Tilleggs kriterier
5 neverologiske/kognitive symtomer, lysskyhet øverfølsomhet for støy muskel svakhet
6 hjærtebank kvalme ørhet tung pust
6b høj/lav kroppstemp forverring av symtomer ved belastning
mange er plaget me ømme lymfeknuter influensa følelse
Det er visse ting man må utelukke før diagnosen kan stilles b,la narkolepsi, rusmissbruk cancer ms
Prognose
de fleste blir verre før dem blir bedre, man kan bli bedre men ikke samme nivå som før sykdom.
70-80% av M.E pasienter er kvinner
70-75% blir syke etter en infeksjon
Hva ska til for å utvikle M.E
genetisk
betydelig arbeidsbelastning
utløsende triggere
mest sansyneligt må alle 3 foreligge for at man ska få M.E
behandling
det finns per idag ingen behandling mot M.E men det er noen ting som kan hjælpe til i værdagen
God søvhygiene
sove mediciner
medikamenter for konkrete plager
mer info om M.E finns på www.menin.no
Ska prøve og få sove i natt og ikke alltfor seint å håper jeg håller meg frisk denne uka..
Til neste gang;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar